嫌いな人に出会った時は、自分を見直すチャンス
嫌いな人を見過ごせない。
反応してしまう。
イラッとしてしまう。
自分にとって嫌な感情が出てきてしまって、仕事所ではなくなってしまう事ってよくありますよね？
私もよくありました。
私の場合は２パターンありました。
１、自分の中での禁止をしている事を平気で相手がやっている人。
２、母親との関係を投影してしまっている人。
１の自分の中での禁止をしていた事。
これは、自分の中だけの正義であって、出来てない人がいると、なぜ？どうして？と人に怒りをぶつける事はなかったですが、自分中で葛藤してしまっていたのです、、、。
自分だけの常識や固定概念そのもでした。
２の母親との関係を投影していた。
これは、自分と母親との関係が上手くいってなかった事が原因でした。
母が嫌い、許せない、そんな自分も許せな い。
許せない原因がある人を好きにはなれないと言う概念。
母親の許せなかった原因は自分自身にあって、それを自分で認めたくないだけで、母親のせいにしていただけだった。
結局、人のせいにすると見たくない自分を見る必要がないから楽なんだったと思います。
反省、、、、。
自分には非がないと思い込まずに、誰かのせいにする事なく、まず自分に原因がないかを自分との向き合ってみる事の大事さを、母から学ばせてもらいました。
人の事を自分事に見るって大事だなーーー。
この２つを自分で見直すだけで、本当に人の事が気にならなくなり、逆に色々なチャンスや自分を知るきっかけを学べました。
嫌いな人に出会った時は自分を見直すチャンス。
経験からの教訓です。
エイブラハム 感情の２２段階 感謝って何？
想いやりをもとう。 感謝をしよう。
なんて言われても分からない人には分からないし、やりたいけどどうやったらいいの、、？ と自分で葛藤してしまうのは当たり前だと思うんです。
全世界の人がこんな当たり前の事はいい事なんて分かってる。
子供でさえも分かる。
想いやりをもとう。 感謝をしよう。
と言っている人は、自分で言えないから、人に向けて言っている人が半分以上だと思うんです。
「思いやりを持たなきゃ」
「感謝を言わなきゃ」
「言わなきゃ」「やらなきゃ」
自分にプレッシャーを与えてしまい、言わなかった自分は駄目なんだと自分を追い詰めてしまい、自信さえも奪ってしまう。
これじゃあ、なんの意味もなくなってしまうと思うんです。
そこで、面白いものを見つけました！
エイブラハムの感情の２２段階
２２の感情があります。
想いやり、感謝は１番上の段階なんですね。
今の状態が１０だとして、１０の人に対して１をやりましょうって言われても、出来るわけががないと思うんです。
１をやりましょうと言った人も１が出来ていないと思うんです。
自分が出来てないからこそ、言ってしまう。
みんなこの段階の途中で、もがき苦しんで、上がったり下がったりして、成長しているんだなって改めて思います。
自分にプレッシャーをかける事なく、想いやり、感謝を言う前に、１つづつ沢山の事を経験をして、１段階づつ成長していきたいなーと、このエイブラハムに学ばせてもらいました。
マコなり社長 snsでのやりとり
マコなり社長さんが面白い事を言ってます‼
今自粛生活でみーんなそれなりにストレスが溜まっていますよね。
SNSでのやりとりが多くなる今の時代ですが、誰かが意見を発信したら、反論する人って必ずいますよね！ 自分はこうは思わない。 それにいちいち反論していたらいつの間にか物凄いエネルギーを使ってたなんて事、誰もがありますよね(笑)
まこナリ社長さんがこれについて面白い事を言っていたのでシェアしたい思います‼
どうせ同じエネルギーを使うんだったら、良いエネルギーを使いたいな♪
私も同感です☺
混乱している今だからこそ、見て欲しい動画がある
混乱している今だからこそ、みんなに見てもらいたい動画があります。
MOMOYOchanel
をやっているももよさんの動画です。
ストレスや不満を人に向けるのではなく、自分の内側を見つめ、自分に今出来る事を見つけてみませんか？
この動画を見て、一人でも多くの方が共感して、行動を移してくれたのであれば、本当に幸せです。
沖縄県 西表島 １泊２日の旅
西表島、皆さんはどんな島か分かりますか？
成田空港からも直行便がでてますよ。
石垣島空港から、バスで４０分かけて、市街地にある離島ターミナルまで行きます！
離島ターミナル⤵
安栄観光と八重山フェリー観光。
今回は安栄観光のフェリーで行きました!
西表島は、上原港、大原港があり、今回は大原港に向けて出発。
大体４０分位かかりました！
上原港は波が高いと欠航しやすいので注意!
島にはタクシーが４台、バスが１日４便しか出てないので、レンタカーを借りるのがいいと思います！
大原港から、上原港まで大体車で５０分位かな。
結構距離があります。
一泊するのであればレンタカーは必要ですよね！
今回はエコビレッジというホテルに泊まりました！
バンガローで、プール付き‼
子供には嬉しいですよね。
海が目の前ですよ。
バリ島風な感じ♪
着いたその日は、レンタカーで、うなりさき公園に行きました！
遊具もあるのでお子さん連れには最高。
上原港から、車で５分の所にあります。
近くの展望台
公園から、下に降りる道があり、降りていくと綺麗なビーチがありますよ！
この、ギザギザの葉っぱに気をつけて！
アダンの葉っぱです。
パイナップルみたいな実がなって、ヤシガニが食べるそうです！
さすがヤシガニ。
あんまり天気が良くなかったんですが、晴れたら最高😆
お昼ご飯は、上原港にある、ラフラガーデン。
上原港から歩いて３分。
子供の絵本とか、雑誌もあるので、ゆっくりできました‼
お腹が空きすぎて、写真を撮るのを忘れてしまった(笑)
西表島は山が多くほぼジャングルです！
野生のいのししもいて、いのしし料理を食べれるのが魅力です♪
夜は食べよーっと❗
あっ、コンビニはないですよ(笑)
大原港の所に一番大きなミニスーパーがあります。お弁当も売ってますよ！
な、なんと。高い時期でキャベツが５００円もする時があるそうです。😱
わりと何でも売っていました。
野生の西表はヤマネコ。
今回は遭遇出来ませんでした。
島の人も中々遭遇はしないそうです。
なので、銅像で❗
この日は雨降りだったので、ホテルに帰ってゆっくりと、、。
西表島は、雨だとやることが、、。ない(笑)
ホテルニライカナイの近くのレストラン。INABAに行きました。
ここは予約した方が良いですね！
６時からなのに、ほぼ満席でした。
７時半からサンシンのライブがやるとの事だったのですが、おじーが出かけてて今日はやらないと言われ、がくって感じでした(笑)
まー、沖縄っぽいですね🐱
いのししのたたき。
ここでしか食べられないそう！
いのししチャンプル⤵
お子様ランチもありました‼
大変美味しゅうございました‼
値段は観光客向けかな。
上原港から、車で１０分位でした。
昨日は大雨でしたが、今日は曇り。
曇りの方が観光しやすいかな。
浦内川のトレッキングに行ってきました！
遊覧船の時刻表⤵
遊覧船⤵
これに乗って、滝を見に行きます！
乗り場では長靴を貸してくれますよ。
レインコートは５００円で販売しています。
大体３０分位。
ガイドさんが、色々と説明してくれますよ😃
マングローブの川を遊覧します！
いのししもこの川を渡っているとか。
さー、ここから歩いて、マリウドの滝を目指します！
大体早くて３０分位かな。
マリウドの滝
もう少し歩くとカンピレーの滝がありますが、５歳時が一緒だったので断念。
食べ物は売ってないので、買っていく方が良いですね！
水は必須‼
凄い迫力でエネルギーを感じました！
１日ずーっといたーーーい。
ここで事故があったため、滝坪までは行けませんでした、。 残念。
大原港⤵
石垣島に戻りまーす‼
凄い行列😨
一泊二日じゃ、足りなかったなー。
石垣島に到着‼
具志堅さん、ただいまーーーー❤
コロナに学ぶ事とは。
今、全世界の皆さんがコロナで悩まれていますよね。
色んな意味での破綻と崩壊です。
経済だけではなく、人々の心の崩壊にまでなっていると思います。
ここからは個人の見解です。
私は、このコロナウイルスは、人間に学び直せというメッセージも込められていると思っています。
[結局は自分の都合に合わない事を苦しんでいるだけ。]
つまり、自分さえよければすべてよし。とも捉えられると思います。
政府も責任を取るのが怖い為に要請のみ。
決断は責任が伴ってきてしまうから、国民とコロナの様子を伺ってしまうんでしょうね。
自然界を無視してして、都合だけで生きてきた人間にとって、原点に戻って色々な事を見直すいい機会だと思うんです。
何かに頼りすぎず、執着しすぎず、食べるもの、生活習慣を見直して免疫力をあげ、そして
真実が何かを見極める。
個人の都合ではなく、コロナの都合で考える。
私は、とっても大事な事を学ばせてもらっている気がします。
意識を変えて、視点を変える大事さを、、。
マザー・テレサの言葉
「思考に気を付けなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気を付けなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気を付けなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気を付けなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気を付けなさい、それはいつか運命になるから。」
思考が言葉になり、言葉が行動になり、行動が習慣になり、習慣が性格になり、性格が運命になる。
んーーー。
奉仕をするために捧げた自分の人生。
苦労してきたからこそ、色々と学ぶ事があったんだろうな、、としみじみ。
こう考えると、運命とは自分で作るものなんだな、、って思う。
待っているだけではなく、自分で作り出すもの。
本当ですね。
ありがとうございます。
